Всесвітній день посмішки

В першу жовтневу п’ятницю відзначається одне з найвеселіших свят – Всесвітній день посмішки! Цього року він припадає на 2 число. Це хороший привід із самого ранку посміхнутися і провести в гарному настрої весь день.

Факти про посмішку:

• Посмішка покращує стан імунітету! Організм розслаблюється, а нервова система заспокоюється.
• Посмішка позбавляє від стресу та депресії, адже коли ви посміхаєтеся, ваш організм насичується гормонами щастя.
• Виявляється, що посмішка навіть допомагає схуднути. Американські вчені, наприклад, заявляють, що 15-хвилинний сміх спалює кількість калорій, які дорівнюють одній плитці шоколаду.
• Посмішка універсальна! В якій би країні ви не посміхнулися, вас зрозуміють правильно!